10 октября, 2023 Основные правила хорошего душевного самочувствия — активный образ жизни, здоровый сон не менее 8 часов, сбалансированный рацион питания, максимальная открытость миру и близким.
Советы эти универсальны и знает их абсолютное большинство людей.
А вот, как правильно себя вести, если вы столкнулись с психически нестабильным человеком? Об этом знают далеко не все. Мы спросили у начмеда Областной психиатрической больницы, врача-психиатра Алексея Рицкова. И вот, что он рассказал: https://vk.com/@dzif76-distanciya-i-samoobladanie-o-pravilah-povedeniya-s-psihiches
