Как уберечь себя от гриппа?
Грипп — острая вирусная инфекция с воздушно-капельным путем передачи возбудителя; характеризуется массовым распространением, острым началом, лихорадкой, интоксикацией и поражением дыхательных путей. Следует также помнить, что грипп – это высоко контагиозное заболевание с возможностью развития тяжелых осложнений и риском смерти. Грипп имеет симптомы, схожие с другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), но намного опаснее. Поэтому первые симптомы заболевания требуют особого внимания.
Первые симптомы гриппа
- Повышенная температура тела
- Боль в горле
- Кашель
- Насморк
- Боль в мышцах.
Симптомы, требующие срочной госпитализации
- Сильная бледность или цианоз (посинение) лица
- Затруднение дыхания
- Высокая температура тела, которая долго не снижается
- Многократная рвота и стул
- Нарушение сознания — чрезмерная сонливость или возбуждение
- Боли в грудной клетке
- Примесь крови в мокроте
- Падение артериального давления.
Группа риска по развитию тяжелых форм и осложнений:
- Дети до 5 лет (особенно — дети до 2 лет);
- Беременные женщины;
- Люди старше 65 лет;
- Люди с избыточным весом;
- Больные диабетом;
- Больные с хроническими сердечнососудистыми заболеваниями;
- Больные с хроническими заболеваниями легких;
- Люди с другими тяжелыми хроническими заболеваниями;
- Люди, находящиеся на иммуносупрессивной терапии.
Профессиональные группы риска:
- Медицинские работники,
- Учителя и воспитатели,
- Продавцы,
- Водители общественного транспорта,
- Все, кто работают в многолюдных местах.
При появлении первых симптомов гриппа не занимайтесь самолечением, немедленно обратитесь к врачу!
Вирус гриппа опасен, однако можно избежать заражения гриппом даже во время эпидемии, если пользоваться правилами профилактики ОРВИ и гриппа.
Общие правила профилактики ОРВИ и гриппа:
- Во время кашля или чихания прикрывайте нос и рот салфеткой. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
- Мойте руки с мылом после посещения общественных мест (транспорт, магазины, рынки и другие помещения с большим скоплением людей).
- Избегайте близкого контакта с больными людьми.
- Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
- Чаще проветривайте помещения.
- Используйте маски при контакте с больным человеком.
- При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью (вызовите врача на дом), не занимайтесь самолечением.
- Основная и эффективная профилактика гриппа – вакцинация!
Вакцинация — самый безопасный и эффективный способ защиты от гриппа.
Вакцинация способствует:
- предотвращению осложнений гриппа,
- снижению количества летальных исходов,
- снижению возможности распространения эпидемии,
- снижению тяжести течения у пациентов с соматической патологией.
Лучшее время для проведения вакцинации — в сентябре-ноябре, накануне эпидемического сезона гриппа.
Особенно важной вакцинация является для представителей групп риска, поскольку она значительно снижает вероятность развития осложнений и смертельных исходов болезни.
«Новые» вирусы гриппа
Вирус гриппа чрезвычайно изменчив и подвергается мутациям, что приводит к появлению новых штаммов (типов) вируса: вирус пандемического (свиного) гриппа, вирус птичьего гриппа и т.д. Что такое, например, «птичий» грипп? Это вирус гриппа, который вызывает заболевание гриппом у птиц, но после ряда мутаций становится способным вызывать заболевание у человека.
Клинические варианты течения гриппа, вызванного разными штаммами, во многом схожи. Главная опасность «новых» видов гриппа – высокая вероятность развития тяжелых форм, массовость распространения, отсутствие высокоэффективных средств лечения.
Поэтому главным средством в борьбе с гриппом по-прежнему остается профилактика.
В Ярославской области с 20.08.2018 началась вакцинация населения против гриппа. Вакцина уже поступила во все медицинские организации региона. Прививки от гриппа делают всем желающим бесплатно.
Обратитесь в поликлинику по месту жительства до начала эпидемии и сделайте прививку против гриппа!
