7 апреля, 2025 Вот несколько простых советов, как уберечь себя и близких:
- Вакцинируйтесь! 💉 Это самый надежный способ снизить риск заболевания и защитить окружающих.
- Не забывайте про маски и дистанцию в общественных местах. 😷
- Мойте руки часто и тщательно — это ваша первая линия защиты! 🧼🤲
- Проветривайте помещения и увлажняйте воздух. 🌬🏡
- Поддерживайте иммунитет: сбалансированное питание, витамины и физическая активность помогут в борьбе с вирусами. 🥗🏋♂️
Берегите себя и оставайтесь здоровыми! 💖🙌
#БудьЗдоров #ЗащитиСебя #ВеснаБезБолезней
